Tu ne te trouves pas
attirant, beau, bien, désirable ?
Et si tu arrêtais de trop penser (de travers) pour profiter un peu plus de ta vie ? Et si tu faisais l’expérience d’être bien dans ton corps, dans tes baskets, dans ton regard … et dans ton être ?
D’où te vient cette aversion de toi-même ? Qu’est ce qui s’est passé ? Quel regard t’a-t-on forcé à prendre et sous quel comparaison pour en arriver là ?
Pourquoi ne pas être juste en paix avec toi est si difficile ?
Qu’attends-tu de toi ? du regard des autres ?
Il est peut être temps de revenir à l’essentiel, aux bases, aux fondamentaux de ce qui pourrait te changer la vie.
Une véritable expérience de soi.
Nous nous construisons dans notre enfance à travers le toucher, le contact au monde qui nous entoure. Peu importe les appréciations, la définition viendra plus tard. En premier lieu demeure le toucher.
Ce toucher qui te permet de ressentir la chose que tu touches mais aussi et surtout CE qui touche, à savoir toi-même. Je touche ceci ou cela. Et cela apporte son lot de sensations, d’impressions, de ressentis, d’informations.
Le massage ou du moins, un toucher bienveillant, guidé pas à pas, permet de travailler à cette reconnexion à soi, à revenir à l’essentiel de nos perceptions et à corriger nos erreurs.
Réapprendre à être touché, à toucher sereinement, sans attente, sans projection, sans contrainte, sans difficulté. Profiter de ce moment de connexion avec ce que l’on touche.
Il m’arrive souvent de travailler avec des personnes traumatisées par des abus, des violences, des traumatismes qui ne souhaitent plus être touchées par peur de nouvelles mauvaises expériences.
C’est compréhensible mais le monde n’est pas votre ennemi.
Ce serait dommage de passer votre vie à côté de toutes les belles expériences que vous pourriez vivre si vous preniez un autre chemin. Celui de vous retrouver, de vivre à nouveau, libre.
Alors oui, tu peux être trop petit à ton goût, trop grand, trop gros, trop roux, trop crépu, trop handicapé, trop quelque chose …
Ici, avec moi, tu seras simplement toi, sans filtre, sans jugement, sans préjugé,, sans critique. Juste toi et juste moi dans nos parfaites imperfections pour un moment d’expériences.
Ce serait pas mal de profiter un peu … non ?
On peut travailler le rapport à ton corps, habillé ou déshabillé, avec de l’huile ou en énergétique. Avec juste des mots et une guidance ou plus loin dans le travail physique … plein de possibles au final.
Tout dépend simplement de toi et de savoir si tu es prêt à sortir enfin de cette routine restrictive pour aller vers le meilleur.
Car tu mérites d’être bien, d’aller bien, de vivre, de rencontrer des gens, de profiter de chaque instant. Que tu aimes ton image ou non. Il n’empêche que tu es là pareil, alors autant en profiter.
Amicalement,
Sylvain
